Формулируем главную цель жизни, выстраиваем жизнь вокруг главной сферы, ВНЕДРЯЕМ привычки, создаем цепочки привычек для оптимизация внтренних ресурсов
7 уроков по устройству мозга
Изучаем силу воли и мотивацию, добавляем радость в практику, правильно вознаграждаем себя за достижение целей, правильно формулируем задачи, внедряем микропривычки, изучаем принципы работы мозга, избавляемся от
вредных привычек
5 практических занятий по постановке целей и их трекшену
Ставим цели на 3 месяца, ставим цели и планируем неделю, раскладываем жизнь на сферы, заканчиваем работу вовремя и учимся правильно отдыхать, собираем статистику и делаем хронометраж
7 практических занятий для оптимизации нового образа мышления
Выгружаем мозг записываем все дела в планировщик, выбираем самые важные задачи на день, осваиваем планировщик и наводим в нем порядок, начинаем работать по таймеру, настраиваем таймер и находим свой инвидуальный ритм
Доступ в живой чат предпринимателей, экспертов и фрилансеров
Своими глазами увидишь как такие-же как и ты люди на изи достигают амбициозных целей не упахиваясь и проживая жизнь мечты. Не просто чат, а комьюнити заряженных людей
6 практических занятий по планированию и эффективному выполнению задач на день
Тотальная геймификация - разрабатываем игру с привычками, перестаем залипать в гаджетах, легко просыпаемся в нужное время, управляем состоянием потока, формируем комплексы привычек, пекрестаем откладываем задачи на потом, перепрошиваем свой мозг.
Прихoди на “матрешку”, а тo че ты как этoт?